geregistreed Vaktherapeut
Vos en Mees | Annelies Meester | loopbaancoaching
Leiden
Weet jij nog steeds niet wat je wilt worden als je later groot bent? Heb jij verlangens die je wel ziet schitteren, maar weet je ze niet te vangen? Loop jij vast op bepaalde levensgebieden? Speel het dan uit. Dat kan natuurlijk confronterend zijn, maar in therapie mag zeker ook gelachen worden. Mijn visie op levensloopbaancoaching en creatieve therapie is: SPEEL! ( in hoofdletters en met een uitroepteken!). Kom in beweging en experimenteer met gevoelens, met handelingen en met situaties. Door middel van creatieve middelen, zoals drama, beeldende werkvormen of muziek kan jij je antwoorden weer in jezelf vinden.
Spelen? ‘Dat is toch iets voor kinderen?’ Dat klopt! Tegelijkertijd is het net zo belangrijk voor mensen ouder dan 10. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat spelen zowel voor kinderen als voor volwassenen van levensbelang is. Wil je meer hierover weten, kijk dan op National Instutute for play. Door het leven heen vergeten veel volwassenen om te spelen en daarmee het plezier te ervaren. Spelenderwijs kan je leren. Spelen helpt ook om de flexibiliteit in de keuzes van – hoe we het leven willen leven – te omarmen.
Als we vergeten dat we kunnen spelen, kan je vast raken in patronen. Met als gevolg dat je stuk loopt op diverse vlakken; in je werk, met je gezondheid of in relaties.
Zie je reuzen, trollen en andere enge dingen voor je volgende stap op je loopbaanpad? Dan help ik jou graag spelenderwijs op weg.